3月♪

朝晩はまだまだ冷え込む日々が続きますが

日中は待ち遠しい春の日差しに心が緩んでいきますね＾＾

そして３月といえば花粉の季節
皆様、対策などされてますでしょうか？

私は数年前まではひどい花粉症の症状に悩まされお薬を使って
この季節をしのいできましたが、ハーブティーと出会った近年は
なんとかお薬いらずで過ごしています＾＾

「気がついたら楽になっていた」
穏やかに作用する植物の力は
やさしくも深いものだなあと感じております♡

花粉症の症状の緩和によいとされるハーブはいくつかありますが
私はネトルとミントを取り入れていました。

PUKKAのオーガニックハーブティーの中にもそれらのハーブの含まれたブレンドティーが
ございます。

アレルギー症状の緩和に役立つネトルの含まれた「クレンズ」
ネトルはヨーロッパで春季療法という冬の間に溜まった毒素を排出する為に
行われていおる健康法に用いられているハーブです。
不快な症状は「ミントリフレッシュ」でスッキリ爽快
リラックス作用もあるのでこの時期を穏やかに乗り切るためにも
ピッタリです＾＾